西梅是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養成分，吃起來香甜可口，很多人都喜歡吃。有些人吃西梅會出現拉肚子的情況，這種大多是一次吃多了引起的，如果沒有其他不適癥狀，一般不會有什么問題，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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西梅吃了拉肚子會有危險嗎？
一般不會有很大問題，屬于正常現象，可能是一次吃太多引起的。
吃西梅可能會導致腹瀉，但這因人而異。例如，脾胃虛寒、胃腸功能障礙的人容易腹瀉。西梅是一種排便性能好的水果。許多人用它來減肥，但要適量食用西梅。
梅花的營養成分相對較高，包括維生素A、維生素C、膳食纖維、鐵、鉀等物質，尤其富含果膠和膳食纖維，能增強胃腸蠕動，促進排便。例如，對于便秘患者來說，食用適量的梅干有助于緩解便秘，但食用更多的梅干會導致胃腸蠕動增加，從而可能導致腹瀉、腹痛等癥狀。
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西梅皇后與西梅女神哪個好吃
看個人口味，有些人喜歡吃西梅皇后，有些人喜歡吃西梅女神。
西梅皇后的成熟期在8月下旬。果形橢圓形，平均果重95g，最大果重170g，果皮鮮紅色，果肉乳黃色，含糖量16%，風味濃郁甘甜。它可以作為女神的授粉品種。成熟，紫藍色的形狀和黃色的肉。西梅皇后李屬于薔薇科李屬，是西梅中熟品種之一。第三代功能性水果在9月中旬左右成熟。果實長而橢圓形，果皮呈藍色和黑色，果肉呈金黃色，果核脫落，果實類型大。單果重110克，大果重約150克。可溶性固形物含量約為18%。當完全成熟時，它又甜又香。它有多種水果的香味，比如菠蘿和柿子。果實堅硬，耐運輸和儲存。它可以在室溫下自然保存一個月，在恒溫下保存到元旦。
西梅女神是一種非常美味的西梅品種。它是1999年從美國引進的。具體表現為：9月1日和9月中旬成熟，果實大，單果重125-200g。它是目前世界上最大的西梅品種；果實長而橢圓形，果皮呈藍色和黑色，非常奇特美麗；果肉呈金黃色，可溶性固形物含量約為18%，完全成熟甘甜，具有濃郁的果香、菠蘿、柿子等果香，無核；果實堅硬，極不耐運輸和儲存。可在室溫下自然儲存1個月，并可在恒溫條件下儲存至元旦和春節。
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西梅怎么挑選
1.看外表
一般來說，品質好的西梅外觀會更漂亮，形狀光滑飽滿，膚色較深，且大部分成熟；如果劣質的西梅長時間保存，表面可能會腐爛，顏色更不均勻。綠西梅和黃西梅可能還沒熟。這樣的西梅不適合挑選。
2.聞氣味
剛摘下的西梅聞起來甜而有水果味，而變質和腐爛的西梅聞起來酸味、酒精味和發酵味。這種西梅含有大量有害物質，如細菌，不能購買和食用。
3.看果莖
如果梅是綠色的，這意味著梅已經采摘了很短時間，仍然新鮮。如果梅花變成黑色或棕色，可以確定梅花已經放置了很長時間。
