萵筍、黃瓜性質寒涼,具有清熱解燥的作用,適量食用有利于降低體內的燥熱情況,避免生熱上火,適宜一些本身體質燥熱、或者嚴重上火的人群食用,可以緩解口干舌燥、牙齦、咽喉腫痛等不適癥狀。下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

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萵筍能與黃瓜一起吃嗎?
在食物性味、成分上來看,黃瓜性涼、味甘,其中含有豐富水分、膳食纖維、碳水化合物、維生素,以及鉀、鈉、鎂葉酸、核黃素等礦物質元素,而萵筍性涼、味甘,富含水分、纖維素、膠質、纖維素、胡蘿卜素、鉀、鎂、葉酸等成分;兩者搭配食用,成分之間互不沖突,但是性味較寒,容易刺腸胃,需要適量食用,以免影響身體健康。

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新鮮萵筍可以切片冷凍嗎?
萵筍中含有豐富的營養物質,如果保存不當,很容易滋生細菌導致變質變味,冰箱冷凍室的溫度比冷藏室的溫度還要低,細菌繁殖較慢,保鮮效果也要強一些,但是新鮮的萵筍含有大量的水分,如果放置在冷凍室保存的話,萵筍受凍很容易影響口感,食用后味道一般,因此萵筍可以放冷凍,但是不建議放冷凍。

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萵筍放久了能吃嗎?
萵筍存放的時間較長,如果沒有出現變軟、變紅、流汁、有異味發霉等變質現象的話,那么是可以繼續食用的。
如果是完整的萵筍,將其用保鮮袋裝好或用保鮮膜包裹截面位置,放入冰箱冷藏可以保鮮15—30天左右。
若是削皮后,切好片的萵筍,最好是在開水中焯一遍水后,再放入冰箱冷藏,這樣既能避免氧化變黃變紅甚至變黑的現象,還能延長萵筍的保存時間,不過由于沒有外皮的保護,切好的萵筍即使放入冰箱冷藏,其保質期也只在3天之內。