HIV是一種比較脆弱的病毒，日常生活中只要做好衛生消毒工作，就可以將這些病毒殺死。此外，艾滋病病毒不能在空氣和水中生存，因此不會通過外部環境傳播。在日常生活中，為避免感染艾滋病病毒，性交時必須有固定的性伴侶，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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一招判斷有沒有艾滋病？
艾滋病自我檢查的方法是試紙
試紙通過檢測HIV抗體達到其目的，但HIV抗體出現需要時間，一般至少在感染后兩周。幾個月之間，這個時間段稱為窗口期，每個人的反應會有所不同，所以如果沒有任何癥狀，可以每兩周檢測一次。
檢測方法也很簡單。就像血糖儀一樣，您可以根據試紙的要求將采集的血液粘貼在試紙上。15分鐘后，您可以看到試紙上的顏色。如果只有一個色帶，則表示手術失敗或沒有感染。如果是兩個色帶，就說明已經被感染了。
艾滋病的自查方法雖然沒有10種，但判斷艾滋病只需要這一種，準確率更高，更可靠。因此，高危行為發生后，可以在兩周后開始試紙測試。多次測試可以提高準確性。當然，去疾控中心做檢測比較安全。
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艾滋病自己能察覺嗎
得了艾滋病，自己通常難以察覺。
因為艾滋病的潛伏期比較長，平均大約六到八年。一些艾滋病患者的潛伏期甚至長達數十年。艾滋病的潛伏期為無癥狀期，患者無明顯癥狀，一般不易發現。
但是，在潛伏期內，HIV病毒會繼續在患者體內復制，對人體免疫系統造成損害。一旦進入艾滋病期，就會出現持續發熱、腹瀉、盜汗、頭痛、記憶力減退、甚至呼吸系統等癥狀。
如果您有高危性行為，建議到醫院皮膚科進行HIV-1/2抗體檢測以明確診斷。
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如果被別人惡意傳播艾滋病怎么辦
如果懷疑得了艾滋病就一定要去醫院檢查，因為自己的判斷一定會有失誤，這個時候應該選擇有權威的機構，一定不要自己擅自做一些防護措施，因為這事很嚴重的病專業的人會有專業的解決方法，不要擅自采取措施，也不要喪失，希望現在的醫療系統非常高級，一定會有解救的方法。
