運動褲會增加身體的熱量，使你在鍛煉過程中更容易產生熱量，更快出汗。出汗時，它需要額外的卡路里來冷卻身體，所以運動褲帶來的額外熱量可以幫助你燃燒一些額外的卡路里。但是，額外的熱量消耗很小，因此你不會因為穿著運動褲運動而在結果上產生太大差異。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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運動短褲里面還要穿內褲嗎？
運動短褲里面還要穿內褲。
運動短褲是每個人衣柜中都有的，雖說大部分運動褲里面都有內襯，但是吧還是需要穿內褲的，因為帶有內襯的短褲貼合度還是不太好，在靠近襠部的位置還是比較容易擦破皮的。而且運動短褲是緊身褲，如果不穿內褲，直接穿運動短褲會有勒痕，會讓你下面很不舒服，況且這樣也很不衛生。
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運動穿暴汗服好還是普通運動裝好
因人而異，看自己的喜好。
運動穿暴汗服好還是普通運動裝好是熟悉愛很多友友都有的疑問，就小編個人而言，小編更加的喜歡穿運動裝最好是速干衣。我自己都是穿速干衣。在健身房還沒有遇到過穿暴汗服的，其實暴汗服的原因就是不透氣，多出汗，但其實出汗多了并不會減脂，還要注意防止電解紊亂，頭暈等等。健康運動，健康減脂，不要太追求當天體重的升降，保持健康攝入，養成較好的飲食習慣才比較長久。
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運動短褲新的怎么處理才能穿
運動短褲新的肯定是洗了晾干后再穿，畢竟在工廠流水線上，需要經過幾個人的手，工廠的環境如何，不曾得知。快遞在路上經過幾天的顛簸，經過快遞站的分揀，這一系列的過程中，沒有一處是保證干凈安全的，還是洗洗更安全些另外大家在清洗的時候建議大家先用鹽水浸泡半小時后，再清洗干凈，這樣可以消毒殺菌、除甲醛、還能防掉色，此外也可以去用白醋浸泡半小時，能除去異味！你也可以試試哦！
