瑜伽墊能不能水洗是很多人都有的疑問，畢竟在全民健身的熱浪中無論是跳健身操還是練習瑜伽，一款專業的瑜伽墊是必須要準備的，他能很好的幫我們起到防滑的作用 防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關節等部位碰傷。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
1
瑜伽墊能不能水洗？
看材質。
瑜伽墊能不能水洗是很多人在清理該款產品的時候都有的疑問，一般來講大多數的瑜伽墊都是可以清洗的，但是也是有小部分不能的，之所以不能洗是因為用水洗瑜伽墊會嚴重破壞瑜伽墊表面層，讓表面變得不再具有摩擦力。市面上的瑜伽墊一般是橡膠質地和泡沫質地的，這兩種材質都不可以直接用水洗，所以一般瑜伽墊都是采取擦洗的方式進行清理。
2
瑜伽墊要不要買加寬加厚的
因人而異。
瑜伽墊要不要買加寬加厚的主要看自己，很多人認為瑜伽墊越厚越好，其實不是的，太厚的瑜伽墊在做平衡體式的時候容易站立不穩，像TPE的8mm、10mm就很不錯。而天然橡膠墊4mm左右就很好了。
3
如何選擇適合自己的瑜伽墊
1、厚度
很多人認為瑜伽墊越厚越好，其實不是的，太厚的瑜伽墊在做平衡體式的時候容易站立不穩，像TPE的8mm、10mm就很不錯。而天然橡膠墊4mm左右就很好了。
2、彈性
用手捏壓瑜伽墊，如果感覺雙手很容易捏在一起，證明瑜伽墊過軟，彈性不好，不利于對骨骼的保護。過硬容易傷害皮膚，不利于存放，所以要彈性好的，軟硬適中的瑜伽墊。
3、防滑性
瑜伽墊的防滑性很重要，墊子平鋪地面，雙手掌用力按著墊子往前推，如果墊子在地上滑動或者手掌在墊面滑動，都說命墊子防滑性不好，這樣會傷害我們的身體。
4、不能有異味
練習瑜伽的時候，我們的身體和瑜伽墊是需要接觸的，有異味的墊子會影響人的健康和情緒的。
如果可以，還是建議大家選擇一款質量防滑、效果好的橡膠墊，畢竟我們是為了鍛煉身體，不希望在瑜伽墊的選擇上，傷害到自身的健康。
