即使晚上睡覺，我們也需要足夠的氧氣，但是如果晚上戴口罩，會阻塞呼吸。這很容易導致缺氧并引起呼吸困難。戴口罩睡覺容易感冒，會使您更容易感冒。這是因為如果您戴著口罩呼吸，呼出的熱量會對鼻腔中的空氣產生一定的加熱和加濕效果。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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戴口罩睡覺可以止咳嗎？
不可以。
建議您不要戴口罩入睡。因為口罩主要起到保護作用，例如防止細菌，病毒和微粒。但這也會增加呼吸阻力，這很容易導致呼吸不良，在嚴重的情況下，它也可能是低氧的。晚上睡覺時，有打ing，睡眠呼吸暫停和肥胖癥患者。
在這種情況下，晚上睡覺時呼吸道狹窄很容易，嚴重的情況下甚至長時間都容易出現呼吸暫停。如果此時增加面罩的阻力，呼吸暫停和缺氧將變得更加嚴重。尤其是患有高危心腦血管疾病的肥胖患者，會增加患心腦血管疾病的風險。建議患者睡覺時不要戴口罩，以免大大增加患病風險。
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戴口罩睡覺會悶死嗎
不會悶死，但是戴口罩睡覺容易缺氧
口罩一般都是用來其防護作用的，雖然它可以過濾空氣中的雜質，但是也會對呼吸增加阻力，導致呼吸不暢通。尤其是晚上睡覺的時候，還戴著口罩，更容易導致呼吸不暢，出現缺氧的狀況。
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屋里睡覺嗓子干怎么辦
睡覺時喉嚨發干可能是因為室內空氣過于干燥，可通過多飲水、加濕器加濕空氣來緩解發干發緊的癥狀。或者是睡眠時張口呼吸引起的，一般容易打鼾的人或腺樣體肥大，就會導致張口呼吸。再就是由于生氣或免疫力下降，會引起一些細菌，病毒和其他感染，可能導致咽炎，喉嚨干燥和疼痛，可以根據病情適當用藥。
