如果本身胃腸道功能比較差，食用過(guò)多沙棘果之后，其中的酸性物質(zhì)可能會(huì)刺激腸胃，引起腹痛、腹脹等胃腸道不適癥狀。建議可以適量多喝溫水，促進(jìn)體內(nèi)殘余沙棘的排泄以減輕癥狀，癥狀比較嚴(yán)重者，可以咨詢醫(yī)生，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
1
沙棘汁為什么有臭味？
是變質(zhì)的現(xiàn)象。沙棘汁根據(jù)其濃度不同，其味道也不同，如100%原漿沙棘汁味道非常酸澀，常人不調(diào)味飲用的話難以下咽，因此市場(chǎng)上也較為少見(jiàn)，而濃度在40%左右的，甜度適中，酸味較淡，但沙棘汁畢竟是果汁飲品，其用料天然健康，保存時(shí)間較短，放久了很容易發(fā)酵出現(xiàn)變臭變質(zhì)的現(xiàn)象。
2
沙棘哪些人不能喝
1、體熱人群。中醫(yī)認(rèn)為，沙棘是一種溫性食材，而體熱人群本身熱氣過(guò)盛，若是食用沙棘的話，會(huì)加重自身熱氣，從而引起大便干燥、咽喉疼痛、口腔潰瘍等上火不適現(xiàn)象。
2、糖尿病患者。沙棘中富含糖分，喝后人體自身血糖水平會(huì)有所升高，而糖尿病患者并不能很好的控制自身血糖，再喝沙棘汁，反而會(huì)加重病情，影響身體恢復(fù)。
3、胃部疾病患者。沙棘中富含多種有機(jī)酸，比如：檸檬酸等，會(huì)刺激胃酸分泌，而胃部疾病患者，胃腸功能虛弱，若是食用沙棘那么會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胃酸過(guò)多，加重自身病情。
3
吃沙棘有哪些功效
1、防治心血管病。沙棘果和沙棘葉中提取的總黃酮，是一組含7種黃酮的化合物，沙棘總黃酮能緩解心絞痛，心功能及缺血性心電圖好轉(zhuǎn)，這與總黃酮具有增加冠狀動(dòng)脈血流量，增加心肌營(yíng)養(yǎng)血流量，降低心肌耗氧量，控制血小板聚集作用有關(guān)。綜沙棘總黃酮對(duì)心臟功能有加強(qiáng)作用，能增強(qiáng)心肌收縮能力，改善心肌舒張功能，對(duì)垂體后葉引起的心肌缺血有明顯對(duì)抗作用，能明顯縮小因冠狀動(dòng)脈阻塞引起心肌梗塞的面積。
2、防治胃病。沙棘果有治療消化系統(tǒng)疾病的功效，包括胃病，十二指腸潰瘍，胃炎，消化不良等，沙棘中的沙棘籽油對(duì)胃潰瘍有良好的促進(jìn)愈合作用，它所含的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙能夠有效保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸分泌，能減輕胃黏膜的受損程度，是治療胃潰瘍的有效成分，而且還可以抗炎生肌，促進(jìn)組織再生和潰瘍愈合。
3、抗衰老。沙棘果中的有效成分超氧化物歧化酶在清除人體內(nèi)自由基的同時(shí)還能增強(qiáng)免疫功能系統(tǒng)，調(diào)節(jié)免疫活性細(xì)胞，是一種能有效提高人體抗病能力，延緩衰老的免疫調(diào)節(jié)劑。
4、抗癌。沙棘果的抗癌作用除去其通過(guò)免疫系統(tǒng)和其他途徑引起的作用之外，還能直接抑制癌細(xì)胞作用和阻斷致癌因素。沙棘果的果汁稀釋到能飲用的濃度以后，能阻斷N-亞硝基合成，而且對(duì)致癌物N-二甲基亞硝胺有阻斷和防護(hù)作用，沙棘黃酮中含有的香豆素，異香豆素，呋喃香豆素，苦木素和多酚類，5-羥色胺都具有綜合抗癌作用的成分。
