五紅湯是比較受歡迎的一種滋補(bǔ)湯，它可以起到很好的功效與作用，適量食用對(duì)身體有一定好處，很適合女性朋友們。五紅湯可以早上喝，可以中午喝，也可以晚上喝，時(shí)間上沒(méi)有限制，都是可以的。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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五紅湯在一天哪個(gè)時(shí)間喝最好？
五紅湯什么時(shí)候喝并沒(méi)有太多限制，正常人想什么時(shí)候喝都可以。但對(duì)于孕婦、產(chǎn)婦、貧血者或放化療患者等特殊人群，中醫(yī)建議的最佳飲用時(shí)間是每天早晚各1次。
飲用五紅湯的時(shí)間一般沒(méi)有限制，通常可以選擇在餐前服用，更利于消化、吸收。
對(duì)于五紅湯的飲用次數(shù)和量也沒(méi)有強(qiáng)制性規(guī)定，但是由于五紅湯都是選用較滋補(bǔ)的食材，不宜一次性進(jìn)食太多，建議一天3~5次，每次180毫升。
另外，女性在月經(jīng)期間不宜飲用五紅湯，導(dǎo)致有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多，建議還是月經(jīng)期過(guò)后再考慮飲用。
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五紅湯只能在月子里喝嗎
不是，平時(shí)也可以喝。
月子里一般可以喝五紅湯，但是要適量。五紅湯又叫五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯，對(duì)于產(chǎn)后孕婦的恢復(fù)有一定的作用。
五紅湯由紅皮花生、紅豆、紅棗、紅糖、枸杞五種材料組成，具有補(bǔ)充氣血，提高血小板的作用。在剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦會(huì)比較虛弱，可以食用五紅湯，幫助排出惡露，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。
但由于五紅湯中糖量可能比較多，對(duì)于高血糖病人一般要少喝，可以不放紅糖。腦血栓的病人也不宜食用，可能會(huì)加速血栓形成。
剖腹產(chǎn)月子里要適量食用五紅湯，不可過(guò)度食用，導(dǎo)致引起不良反應(yīng)，引起不適。
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五紅湯適合什么人喝
五紅湯顧名思義是用5種紅色的食物熬制而成的，有枸杞、紅棗、花生、紅豆、紅糖，能夠起到補(bǔ)氣益血和調(diào)理身體的作用，適合氣血虧虛、貧血的人群，比如久病初愈和剛生產(chǎn)完后的人，流產(chǎn)以后的女性身體會(huì)比較虛弱，也可以多喝一些五紅湯促進(jìn)身體恢復(fù)。
部分女性在月經(jīng)期時(shí)會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，此時(shí)喝一些五紅湯能夠緩解痛經(jīng)的癥狀，而且還能夠起到補(bǔ)血的作用，改善月經(jīng)期失血造成的乏力等不適癥狀。放療時(shí)期的患者身體中的血小板和白血球濃度會(huì)降低，適當(dāng)?shù)暮刃┪寮t湯，能夠促進(jìn)血小板生成，減輕化療產(chǎn)生的副作用。
