目前正是甲流的高爆發期，身邊不少的老人小孩都中招了，感染甲流之后需要注意的事項還是很多的，比如飲食要清淡，油炸，甜食少吃，對于小孩喜歡吃的蛋糕的話小編的建議是少吃，避免影響病程的恢復。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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得了甲流多久能恢復？
輕癥和普通型甲型流感患者通常在3-14天左右康復，但重癥患者可能會出現各種并發癥，這可能導致疾病延遲，甚至危及生命。
甲型流感是甲型流感的簡稱，是一種由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。人類感染流感病毒后的潛伏期通常為1-3天，最短為7小時，最長為4天。流感的癥狀通常比普通感冒更嚴重，主要表現為高燒、寒戰、頭痛、頭暈、乏力、厭食、肌肉酸痛等。上呼吸道癥狀相對輕微或不明顯，少數患者可能出現咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、聲音嘶啞等。流感的預后與機體的免疫功能和病毒的毒力密切相關。無并發癥的單純性流感預后較好。如果出現各種并發癥，如病毒性肺炎、繼發性細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克等，預后較差，甚至會導致死亡。
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得了甲流可以吃蛋糕嗎
患有甲型流感時一般可以吃蛋糕，但是需要控制好攝入量，不要吃太多，以免出現不適癥狀。
但是如果正在發燒的話，小編建議還是忍一下。
在發燒期間，人體的新陳代謝會加速，同時身體的能量需求也可能增加，很多發燒的人會選擇一些甜食來緩解心情。
但是蛋糕，尤其是那些含有大量糖分和油脂的蛋糕，可能會加重消化系統的負擔，不利于發燒時的身體恢復。糖分和油脂的過量攝入可能導致消化不良、胃部不適或腹瀉等問題，進一步影響身體的康復。
同時，像蛋糕這樣的高糖食物可能會加重身體的炎癥，過多的糖分攝入也可能會影響身體的免疫功能。因此發燒的時候最好不要吃蛋糕！
寶子們發燒的時候最好還是不要吃蛋糕，可以吃一點清淡的東西，利于身體的恢復！
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得了甲流不能吃什么
H1N1不能吃辛辣食物和海鮮，也不能喝濃茶、咖啡等。
1.辛辣刺激。甲型流感伴有咳嗽和發燒。辛辣刺激的食物會刺激腸胃。因為它是熱的食物，它會加重發燒癥狀。甲流期間不能吃生冷食物。當你得了甲流，你的胃腸功能會下降。吃生冷的食物會導致胃腸功能紊亂，加重病情。
2.海鮮。甲流期間不要吃海鮮。首先，螃蟹、蝦等食物可能會引起過敏，加重炎癥。第二個原因是甲流期間胃腸功能下降，海鮮不易消化。
3.濃茶和咖啡。這些飲料會刺激大腦神經，影響患者的休息，茶也會影響藥物的吸收，不利于治療甲流。
