葡萄籽中的多酚類化合物對防止血管硬化、血栓形成有一定的輔助作用，還可一定程度上清除自由基、增強機體免疫力。葡萄籽膠囊主要含有維生素E和各種抗氧化劑，能保護缺氧的組織，具有抗氧化、抗衰老、保護血管、消炎等多種功效。特別適合中、老年人使用。那么葡萄籽和維生素e哪個比較好，那二者制的膠囊有什么功效呢？下面，和360常識網一起了解相關知識吧！
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維生素e和葡萄籽哪個好？
一般來說葡萄籽會更好一些，因為葡萄籽中含有一些維生素e沒有的成分，但哪個更好還是要看自身的需求，葡萄籽含有原花青素，有效清除自由基，并隔離污濁空氣、紫外線等外來因素，讓皮膚免受傷害，阻礙黑色素形成，同時促進新生細胞的迅速分裂、增殖，進而達到美白肌膚的作用，所以還是選擇葡萄籽更好。
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葡萄籽維生素e軟膠囊功效
葡萄籽維生素e軟膠囊具有促進身體內宿便的排出、降低血壓、降低血脂等功效。葡萄籽維e軟膠囊中含有非常豐富的維生素e，是一種很強的抗氧化劑，能夠對抗體內的自由基。攝入體內之后可以消除顏面部位的色素沉著，可以增加皮膚的彈性，對于顏面部位細小的皺紋有一定的改善作用。同時這種軟膠囊中含有的纖維素含量也比較豐富，能夠促進腸道蠕動。
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葡萄籽維生素e軟膠囊能長期服用嗎？
葡萄籽膠囊可以服用但是不能長期服用，葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命e的50倍，可以延緩衰老，預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱是維他命C的20倍，其中的酚花青素具有美白作用。
