討好型人格可以說是心理上的一種疾病，總是覺得要遷就別人，覺得自己做得不對，凡事照顧到別人的情緒，覺得自己不重要，其實這和原生家庭或多或少還是有關系的，自信一點，自己的想法才是最重要的。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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討好型人格如何接納自己？
最好是你也找個咨詢師，好好的探討自己這種人格形成的原因，尋求解決方案。
那么，對于討好型人格，這里需要干預，精神分析的一個目的是讓人恢復自己失去的勇氣，你其實是想通過討好的方式脅迫別人對你要有好的看法，把「討好」換成「脅迫」，是不是自己擁有了很多力量？
你有沒有想過不討好的情況呢？我想可能是如果你不討好，別人就會生氣甚至發怒，那么你賦予了你自己能夠毀滅別人的力量，你認為你很強大的啊！
又或者，你在討好別人的時候，內心對別人是有很多攻擊的，本來就很痛恨對方，卻不得不表面裝著和善。
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討好型人格的人有哪些錯誤的心理邏輯
每一種人格特質都有其獨特性，沒有好壞之分，可能存在一些偏差性的認知。
比如討好型人格，比較典型的表現是無原則的迎合別人，甚至委屈自己的真實意愿來配合/滿足別人，即使別人的要求不合理，他也不反駁，（也許出于某種目的暫時的妥協，也許是人格特點所致），照單全收。
也有懷疑自己的判斷，覺得對方都是對的，自己都是錯誤的，壓抑自己不敢表達或提出請求，他的情緒也常常被別人左右/牽動，當對方不開心的時候，他第一反應會認為是不是自己做的不夠好，進而自責同時自己的情緒也變得低落。
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討好型人格需要看心理醫生嗎
這個看個人。
討好型人格是個人長期形成的處事和溝通模式，我不覺得是病。形成討好型人格因為家庭教養模式或者是成長的社會環境，讓人經驗的形成這樣的溝通姿態或者是模式。
討好型的人有時這樣處事方式是滿足自己心理需要，安心就好。討好型的人一般善良，忍讓不惹事或者是一種豁達。如果是長時間覺得委屈，難過，那其實是表面討好，內心有埋怨，委屈的情緒在，或者是愛得不到滿足的指責別人，長此以往可能身體不舒服。需要真正了解自己的情緒，界定討好是真的假的？別人看到的討好，或許對當事人是一種舒適狀態呢。
