隨著國人健康意識的提高，越來越多的人開始注重身體保養。而身體健康與否，又與我們的腸道菌群是否平衡息息相關。所以為了讓身體健康，很多人會借助專業的微生態制劑，比如乳酸菌素片去調理腸道菌群。因此今天就來詳細說說，身體健康與腸道菌群的關系以及乳酸菌素片怎么吃。
身體健康與腸道菌群的關系
眾所周知，腸道是人體最大的免疫和排毒器官。腸道菌群平衡與否，決定著人體免疫力的強弱。當腸道內有益菌的比例高，腸道菌群趨于穩定，腸道就表現得健康有活力。
但是當腸道內有害菌較多，有益菌較少，菌群失衡的時候，腸道免疫力就會下降。由此就容易受到病原菌和病毒的侵襲，機體就會出現腹瀉、便秘等腸道問題。所以穩定腸道菌群平衡，是身體健康的一大關鍵。
平衡菌群要養菌
乳酸菌素片作為一種專業的腸道微生態制劑，主要采取了不同于益生菌的“養菌模式”，能夠幫助腸道養出自己的有益菌，而對于乳酸菌素片怎么吃?其實非常簡單，只需嚼一嚼即可，其在進入腸道后，能改善腸道環境，保護和促進有益菌加速生長繁殖，幫助腸道從內部源源不斷的“養”出適合自己的有益菌，豐富菌群多樣性的同時有選擇性的殺死致病菌。這樣有害菌就會減少、有益菌逐漸增多并占據優勢地位，達到調節腸道菌群平衡的作用，從根本上解決腸道問題。
而乳酸菌素片的功效還不止如此，它還能聯合腸粘膜一起組建生態屏障，抵御病原菌和病毒的攻擊，有效提升腸道免疫力。機體的免疫力增強了，生病幾率也會大大降低哦。
此外乳酸菌素片的性質穩定，不需要像益生菌那樣需要注意冷藏保存和溫水沖泡，所以日常使用和攜帶都很方便。也不用擔心產品是否足量添加和經過包埋技術處理，因為像江中制藥旗下的利活乳酸菌素片就是腸道調理的必備單品，其采用鮮牛奶發酵制成，成分安全放心且口感酸甜，奶香味十分濃郁，就想酸奶片一樣，老人小孩都喜歡。
綜上所述大家知道如何維護腸道健康以及乳酸菌素片怎么吃了吧。真心建議家中常備利活乳酸菌素片，無論男女老少每天嚼一嚼，讓腸道健康有活力!
